Ini Dia 5 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan



Ini Dia 5 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan


Kunyit adalah salah satu tanaman rempah yang memiliki banyak manfaat. Salah satunya adalah untuk kesehatan. Tidak hanya dapat digunakan sebagai pelengkap masakan jenis tanaman rempah ini juga memiliki banyak khasiat. Tanaman ini memang sudah banyak dikenal oleh masyarakat Indonesia sebagai salah satu obat yang digunakan untuk melancarkan pencernaan. Namun tidak hanya sebatas itu saja, ternyata tanaman ini juga mampu untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Berikut ini adalah 5 manfaat kunyit yang bisa Anda gunakan untuk kesehatan atau obat:


  • Tanaman ini dipercaya mampu untuk meredakan peradangan. Kandungan aktif zat kurkumin yang terdapat di dalamnya mampu menjadi antioksidan dan dapat digunakan untuk obat anti radang.
  • Selain dapat digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan peradangan, tanaman ini juga dipercaya mampu meredakan gejala penyakit peradangan yang terjadi pada usus besar. Peradangan yang terjadi pada usus apabila sudah kronis biasanya dapat menimbulkan diare. Selain itu, tanaman ini juga mampu menyembuhkan diare yang disebabkan oleh kesalahan dalam mengkonsumsi makanan.
  • Anda yang sering mengalami nyeri saat haid, pasti sudah tidak asing lagi karena sampai saat ini tanaman ini memang salah satu obat yang digunakan untuk menyembuhkan nyeri saat datang bulan.
  • Apabila saat ini Anda sedang berada dalam fase diet untuk menurunkan berat badan, tanaman ini adalah salah satu obat yang dipercaya mampu untuk menurunkan berat badan.
  • Mual yang ditimbulkan oleh masuk angin ataupun mabuk diperjalanan, juga dapat Anda hilangkan dengan mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung tanaman ini. Tidak perlu menggunakan obat-obatan yang lain.

Dengan mengetahui beberapa manfaat di atas, apabila Anda mengalami gejala-gejala atau penyakit yang bisa disembuhkan dengan tanaman tersebut, Anda tidak perlu bingung lagi untuk mencari obat yang cocok. Tanaman tersebut banyak tumbuh di sekitaran kita sehingga kita juga akan dengan mudah untuk mendapatkannya. Harganya pun relatif sangat murah tetapi kandungan manfaatnya sangat baik kesehatan tubuh.

Meskipun mungkin ada beberapa efek samping yang kurang begitu baik apabila Anda mengkonsumsinya dengan jumlah yang banyak. Konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu sebelum Anda memutuskan untuk mengkonsumsi tanaman tersebut sebagai obat untuk jumlah yang banyak dan dalam jangka waktu yang panjang. Ditakutkan justru tanaman yang awalnya bisa menjadi obat justru malah menjadi racun untuk diri Anda sendiri.

Cara mengolah tanaman ini menjadi obat pun tidak terlalu sulit. Anda cukup menghaluskan tanaman tersebut kemudian peras dan masak hingga mendidik. Setelah itu tunggu sampai dingin dan bisa langsung diminum. Namun bagi Anda yang ingin menambahkan rasa manis pada air perasan tanaman tersebut, Anda juga bisa menambahkan madu secukupnya. Sampai sekarang, masih banyak sekali ibu-ibu di desa yang memanfaatkan tanaman tersebut sebagai obat dan bahkan juga ada yang menjualnya sebagai obat jamu yang gendong.

Kunyit memang kaya akan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Oleh karena itu, apabila saat ini Anda sudah mengetahui berbagai manfaat tanaman yang hidup subur di sekitar Anda, cobalah untuk memanfaatkannya dengan baik, Anda tidak perlu lagi harus pergi ke dokter ataupun membeli obat di apotek apabila dengan tanaman atau bumbu dapur yang biasa digunakan oleh ibu-ibu masak bisa Anda jadikan sebagai obat yang dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit.